这篇文章给（gěi）姐（jiě）妹（mèi）们（men）总结母婴（yīng）护理基（jī）本常识！包括产妇和新生儿的护理！虽然知（zhī）识点（diǎn）多，但都是很重（chóng）要也是（shì）日常护理（lǐ）的关键点（diǎn）！
产后（hòu）4—6小时之（zhī）内（nèi），一定（dìng）要解小便。一定要当（dāng）任务完成，即使没（méi）有（yǒu）感（gǎn）觉。
等有感觉想尿尿，却会因为压力（lì）太大排不（bú）出来，如（rú）果一直排不出来（lái）就要导尿，会（huì）增（zēng）加（jiā）不必要的麻烦。
产后（hòu）1-3天，恶（è）露量多、颜色较红（hóng），以后颜色（sè）减（jiǎn）淡，量（liàng）少；10天后呈淡（dàn）黄色，一（yī）般在4～6星期会完全消失；若恶露有大（dà）血块（kuài）、恶臭或鲜血流出（chū）等（děng）异常（cháng）现象，应（yīng）立即通知医（yī）护人员。
提前准（zhǔn）备（bèi）产妇护垫，1包就足够了，大概10张（zhāng）。建议买1包产妇护理（lǐ）垫，然后（hòu）再买（mǎi）几包平常用（yòng）的卫生（shēng）巾（jīn），因为在月子里可以（yǐ）用（yòng）！
顺产：不（bú）少会有2公分左（zuǒ）右的侧切，一般在左边，所以和孕期相反，要向伤口的（de）另（lìng）一（yī）边，即右（yòu）侧睡，有助伤口恢复。
剖宫（gōng）产：像其他任何手（shǒu）术一样，剖腹产手术的恢复也是需（xū）要一些（xiē）时间的。
如果剖宫产妈妈出现感染（rǎn）的（de）迹象，包括刀（dāo）口发热、发红、肿胀，刀口部（bù）位有脓水渗（shèn）出（chū），或（huò）者发烧（即（jí）使刀口看上去很好（hǎo））等，要及时就诊。
出院回（huí）家以后，睡眠（包括生活方（fāng）式（shì））完全由（yóu）宝宝来主宰了。尽量避免被外人（rén）打扰，如果觉得应付不（bú）过来，可以（yǐ）谢绝一些（xiē）探（tàn）望（不要担（dān）心，朋友们会理解的）。
要学会在（zài）宝宝（bǎo）睡觉的时候抓紧时间（jiān）休息。
⊙ 可以洗澡
坐月子（zǐ）不洗澡不仅影响（xiǎng）宝妈的心情，还容易使皮（pí）肤黏膜积累大量病（bìng）菌，发（fā）生（shēng）皮疹或者感染。
产妇洗澡时（shí）室温（wēn）应调节（jiē）至26℃-28℃左右（yòu）。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜（yí），产妇洗澡（zǎo）每（měi）天（tiān）一次即可。
洗澡（zǎo）用淋（lín）浴为宜，顺产（chǎn）2--3天后，剖腹（fù）产拆线后两天。洗澡以5-10分钟为（wéi）宜。避免因（yīn）出汗太（tài）多易致（zhì）头昏、恶（è）心欲（yù）吐等。
⊙ 可以刷牙
孕期牙（yá）龈由于激素水平的变化（huà）增生，产后易发（fā）生牙（yá）龈炎甚（shèn）至龋齿。因（yīn）此（cǐ）妈妈们（men）需要注意饭后及（jí）时用软毛（máo）牙刷刷牙，清洁（jié）口腔。
⊙ 其他
小便时可以用温水（shuǐ）冲洗会阴，能够冲（chōng）淡尿液、减轻刺痛感（gǎn）。
⊙ 月子餐每天应该是（shì）：三正餐三辅餐；
⊙ 对于高龄（líng）产妇，产后都（dōu）很（hěn）虚弱，一定（dìng）要（yào）吃（chī）些补（bǔ）血的食品，但（dàn）不能吃红（hóng）参等大（dà）补之物，以（yǐ）防虚不受（shòu）补。比较适合的是（shì）桂圆、乌鸡等温（wēn）补之物；
⊙ 喝汤不如吃里面（miàn）的肉，汤（tāng）里基本都（dōu）是脂肪，营养其实都在肉里。
分娩（miǎn）后，如果新妈妈突然出现气喘（chuǎn）症状，并不是因运动过量而气喘，那意味着（zhe）肺部或心脏有问题。
还有（yǒu）一种原因是新妈妈情绪低（dī）落，心情抑郁引发的。这两种情（qíng）况都需要到医院进行检（jiǎn）查。
这种情况虽然很少（shǎo）见，但仍会有一些（xiē）分娩后的产妇出现。
肿（zhǒng）胀是先兆子痫（xián）的症状（zhuàng），多发生在产后7天内。新（xīn）妈妈会（huì）全身（shēn）肿胀的厉（lì）害，尤其是脸和手指，还会（huì）出现头痛和视线模糊。必（bì）须及时医治（zhì），否则可能会造（zào）成产妇死亡。
如果新妈妈在（zài）哺乳（rǔ）过程中（zhōng），总是（shì）感觉乳房胀痛，而且手摸上去还有肿（zhǒng）块，这可（kě）能是患上了乳腺炎。乳腺炎（yán）通（tōng）常会引起低烧（shāo），像流感一样（yàng）的症状，会感（gǎn）觉疼痛或虚弱。如（rú）果乳头裂开，奶水里有脓和血，可能是细菌感（gǎn）染，应立（lì）即（jí）就诊，并停止哺乳。
感到害怕：不管做（zuò）过多么充分和周详的计划，分（fèn）娩是一次异（yì）乎寻（xún）常的经（jīng）历（lì），产妇往往内心的害怕和惊讶都（dōu）是正常（cháng）的。所以，月嫂要告诉产妇（fù），一（yī）定要（yào）放轻（qīng）松（sōng）。
过于忧郁：调（diào）查显示，70%～80%的新妈妈遭遇（yù）过不同程度的产后忧郁（yù）情绪。这时候一定要注意产（chǎn）妇的心情，让产妇好好（hǎo）的放松和休息，并配合男雇主从精神层面（miàn）上给（gěi）予产（chǎn）妇更（gèng）多的理解。
1、新生儿大便次数一般每天在（zài）8次左（zuǒ）右，其中（zhōng）：
(1)母乳（rǔ）喂（wèi）养每（měi）天大（dà）便（biàn）次数大（dà）约8次左右，成金黄糊状，稀（xī）糊状（zhuàng），不成形，小（xiǎo）便次数（shù）10次左右；
(2)混合喂（wèi）养每天大便次（cì）数大约（yuē）2~6次，呈淡黄色（sè）软条（tiáo）状（zhuàng），小（xiǎo）便（biàn）次数8次左右；
(3)人工喂养（yǎng）大小便（biàn）与混合喂（wèi）养相似。
2、足月产（chǎn）的新生（shēng）儿喂奶量：
1~2周，一般（bān）吃奶的量每次喂（wèi）60ml~90ml，
3~4周（zhōu），每次90ml~120ml；
4~8周时，每次120ml~150ml；
8~12周，每次约150~180ml；
等宝宝到了12周以（yǐ）后，平均每次约240ml；
在4~6个（gè）月期间应该逐渐（jiàn）规律喂奶（nǎi），每天保证6次左右，平均每（měi）次约150~180ml左右。
最重要的是按需喂（wèi）养！
3、新生儿每次（cì）哺母乳（rǔ）一侧时间为15~20分钟以内（nèi）为宜；
4、新生（shēng）儿洗澡（zǎo）应在喂奶后30分钟（zhōng）至1小时进（jìn）行（háng），水温是38℃~40℃、时间应为8~15分（fèn）钟。
5、新生儿脐（qí）带脱落的时间为7~14天，新生（shēng）儿脐带（dài）脱落前和洗澡后应该用75%医用酒精棉签（qiān）擦拭2-3遍。
6、正常（cháng）新生儿体温是36.5℃~37.5℃之（zhī）间（jiān）；
7、新生儿能（néng）安静睡（shuì）眠90分钟/次（cì）以上（shàng），体重增长30~50克/天，第一个月（yuè）增磅大（dà）于600克（kè）(600g~1500g)属正（zhèng）常情（qíng）况。
如果增长速（sù）度较慢，建议观察宝宝是否（fǒu）有（yǒu）喂（wèi）饱（bǎo）或（huò）者建议产妇为新生儿适当添加配方奶；
8、新（xīn）生儿出生12小时后，难产儿出（chū）生48小时（shí）后，即可（kě）接种卡介苗。
9、冲配方奶粉的温度为40～60℃，最好按照建议的的温度冲泡奶粉（fěn）。奶具煮沸消毒时间为10~15分钟。
10、新生儿抚触时，室温应（yīng）在26℃左右，每次（cì）动作重复4-8拍，全部动作应（yīng）在10分钟左右（yòu）内（nèi）完（wán）成，每天做1-2次。
11、新生儿被动（dòng）操，每（měi）个动（dòng）作重复4-8拍，全过（guò）程不应超过15分钟，每天做（zuò）1-2次。
12、视觉训练时（shí）可在婴儿床正（zhèng）上方20公（gōng）分（fèn）距离处挂一些色彩鲜艳（yàn）的玩具（jù）、图（tú）片。给婴儿视听刺（cì）激不宜（yí）过度，每天（tiān）2次（cì），每次20分钟左右。
13、大部分新生（shēng）儿生理性黄疸于出生后2-3天出现，7天左右（yòu）为高峰（fēng）期，14天左右消退。
14、新生儿（ér）若发生轻度（dù）的红屁股，应该要多暴（bào）露（lù）臀部，2-3次/天，每次（cì）10分钟左右。每次暴露后（hòu）涂擦鞣酸软膏（gāo）。
16、新生儿的（de）衣服、被褥要（yào）单独洗，洗干净之后置于大（dà）阳光（guāng）下（xià）暴（bào）晒1小（xiǎo）时（shí）左右，已达到消毒（dú）的功效（xiào）。
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